Séances de groupe
Séances de Sophro -Sons
Une association inédite de Sophrologie et de sons amenés par différents instruments : bols, carillons, tambours, gong, drum pour un moment de détente. Nahla et moi même vous accompagnons lors de la séance.
Durée : 1 heure Tarif : 25 Euros/personne
Le mardi de 17h à 18h ou de 19h à 20h
Places limitées à 4 personnes - Réservation obligatoire via le bouton ci dessous (agenda en ligne) ou par téléphone. Votre place sera confirmée par un retour.
Séances de Sophrologie
Une séance de Sophrologie pendant laquelle je vous guide pour un moment de détente et de ressourcement.
Durée : 1 heure Tarif : 17 Euros à l'unité
ou Carnet 5 séances: 75 Euros
Le Lundi de 11h à 12h ou de 20h15 à 21h15
Places limitées à 4 personnes- Réservation obligatoire via le bouton ci dessous (agenda en ligne) ou par téléphone . Votre place sera confirmée par un retour.
Ateliers
Je vous propose chaque mois un atelier sur une thématique précise, chaque atelier se déroule sur 1h30 avec une partie théorique ponctuée d'échanges et une partie pratique basée sur les techniques de Sophrologie.
Tarif : 30 Euros (limité à 4 personnes et sur réservation uniquement) .
Planning des ateliers
- le Samedi 27 Novembre de 10h00 à 11h30 : atelier "Charge mentale :
son impact et comment y faire face ?"
- le Samedi 4 Décembre de 10h00 à 11h30 : atelier "Le stress et ses impacts sur le corps et le mental"
d'autres ateliers sont en cours de préparation pour 2022, l'agenda sera bientôt disponible.
Réservation obligatoire par téléphone au 06 65 49 00 22 ou par mail via le formulaire de contact.
Nombre de places limitées à 4 personnes.