Qui est le conseiller en nutrition ?


Le conseiller en nutrition accompagne les personnes qui sont  dans une démarche de rééquilibrage alimentaire et qui souhaitent changer leurs habitudes alimentaires  afin d'optimiser leur santé.

 

Il les accompagne dans la mise en place de nouvelles habitudes, plus saines tout en respectant le rythme de chacun. C'est un véritable pédagogue dans la transmission de toutes les informations.

 

 

Dans quels cas faire appel à un conseiller en nutrition  ?

  • Vous souhaitez perdre du poids ?
  • Vous souhaitez avoir  plus d'énergie au quotidien ?
  • Vous souhaitez mettre en place une alimentation saine , mais ne savez pas comment procéder ?
  • Vous ne savez pas comment vous organiser pour mettre en place ses nouvelles habitudes ?
  • Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre corps ?
  • Vous souhaitez avoir une digestion plus facile ?
  • Vous souhaitez mettre en place des menus plus sains ?

 

Il vous accompagne, à votre rythme dans la réalisation de votre objectif.

 

Le conseiller en nutrition n'étant pas un professionnel de la santé, il n'intervient pas seul sur des personnes présentant des pathologies :  il s'entoure d'une équipe pluri-disciplinaire et accompagne la personne à la mise en place des préconisations faites par le professionnel de santé.

 

L' équilibrage alimentaire


 

Il ne s'agit pas d'un régime, mais simplement une nouvelle façon d'appréhender l'alimentation pour ainsi garder tous ces réflexes tout au long de votre vie.

 

Vous aller consommer des légumes, des fruits, des féculents, de la viande/poisson, des produits laitiers, des oléagineux, de bonnes matières grasses, le tout dans de bonnes proportions et en ayant soin de sélectionner des produits de qualité et en limitant les aliments transformés.

 

Concrètement, c'est la mise en place d'une assiette santé qui vous apporte tous les bons nutriments dont votre corps a besoin pour bien fonctionner.


 Le conseil en Nutrition ne se substitue  à aucun traitement médical.

Tél 06 65 49 00 22