La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, prenant en compte le corps et l'esprit, créée en 1960 par le neuro psychiatre Alfonso CAYCEDO.

 

Cette méthode s'inspire de différents courants : yoga, hypnose, méthode Zen et permet une amélioration du bien être au quotidien, ainsi que le développement de vos compétences.

 

Elle permet d'être plus à l'écoute de ses sensations, de ses ressentis et développe une meilleure connaissance de soi.

 

Cette pratique peut s'intégrer aisément dans votre quotidien et vous pourrez l'utiliser à tout moment, lorsque vous en ressentirez le besoin.

 

Elle est dorénavant utilisée dans la sphère privée, professionnelle, dans les écoles, hôpitaux, maisons de retraites et d'autres structures.

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, il a été mis à disposition un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à  : CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 23, rue Territoire - 42100 SAINT ETIENNE »

 

Tél  : 06 65 49 00 22                                                                                                                                                                  Siret : 452 342 744 00011