Programme d'une durée de 3 mois

• Première séance bilan (env 1h30)
  
• • étude de vos habitudes alimentaires, de votre passé nutritionnel, de votre contexte de vie, votre relation au stress
  • définition de votre objectif
  • démarrage du rééquilibrage
• Une séance mensuelle pour les 2 mois suivants (45 à 60 mn)
  
• • pour faire un bilan global du mois passé et définir les objectifs du mois suivant
• RDV téléphonique de suivi hebdomadaire de 20 mn (3 RDV par mois)
  
• • pour faire le point sur la semaine, répondre à vos questions, ajuster si besoin le rythme/les objectifs et entretenir votre motivation
    
• Disponible par Messagerie ( Whatsapp, SMS ...) de 9h à 20h du lundi au vendredi (réponse sous 24h max)
  
• • à la moindre question, pour suivre vos repas (photos), motivation

+

• Outils simples à intégrer pour la gestion du stress
• Fiches conseils

Soit au total  sur  3 mois :

• 3 séances bilan
  
• 9 RDV de suivi hebdomadaire
• contact par Messagerie régulier

Le plus du programme !

Vous n'êtes jamais seul, nous restons en contact . Votre motivation reste au top et vous donne toutes les chances d'atteindre votre objectif.

Programme de 3 mois.

99 Euros /mois (règlement au mois)       

ou           

        285 Euros (un seul règlement pour les 3 mois)

Un appel de 20 mn gratuit, pour répondre à vos questions, sans engagement.